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Proteína
10 maio 2021

20 deliciosos alimentos de alta proteína

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A proteína compõe os blocos de construção de órgãos, músculos, pele e hormônios. Seu corpo precisa de proteínas para manter e reparar tecidos. Enquanto isso, as crianças precisam dele para crescer.

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Proteína
20 fev 2021

Benefícios da proteína no organismo

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A proteína é uma parte importante de toda dieta. A quantidade de proteína que um indivíduo precisa depende de sua idade e sexo.

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