Colchão

O que pode está escondido no seu colchão?

Seu Colchão Sujo

Você dirigiria seu carro 30.000 milhas sem uma troca de óleo? Quando se trata do seu colchão, você provavelmente registrou 30.000 horas de sono nele depois de 10 anos. Isso vale uma década de suor, saliva e pele morta em cima das molas da sua caixa. Todas essas coisas nojentas podem atrair convidados indesejados e problemas de saúde para o seu quarto.

Ácaros

Você derrama meio bilhão de células da pele todos os dias. Com o tempo, muitos se acomodam nas rachaduras e fendas do seu colchão. Pele morta é um banquete para ácaros famintos. Esses pequenos insetos e suas fezes podem desencadear alergias ou asma. Quantos ácaros? Um estudo da Universidade Estadual de Ohio estima que 100.000 a 10 milhões deles podem estar pendurados em seu colchão.

Percevejos

Esses sanguessugas começam a se alimentar quando você bate no saco. Eles se escondem em suas costuras de colchão, lençóis e móveis do quarto. Você pode acordar com marcas vermelhas, coçando e manchas de sangue na cama. Percevejos podem pegar uma carona para sua casa em sua bagagem de um lugar que está infestado, como um quarto de hotel ou dormitório.

Como se livrar de percevejos

Pode ser difícil de fazer, mas não impossível. Se você puder pagar, ligue para uma empresa de controle de pragas especializada em percevejos. Removê-los para o bem geralmente requer pesticidas, juntamente com aspirar completamente o colchão em ambos os lados e lavar e secar a cama em alta temperatura. Se você resolver os bugs por conta própria, use produtos aprovados pela Agência de Proteção Ambiental especificamente para controle de percevejos.

Produtos Químicos Ásperos

Você pode estar respirando em fumaça tóxica enquanto dorme. Um estudo recente descobriu que o calor corporal pode ajudar a liberar compostos orgânicos voláteis (VOCs) do seu colchão. Estes vêm principalmente de poliuretano à base de petróleo e produtos químicos como formaldeído e retardantes de chama no colchão. Os níveis não eram preocupantes para os adultos, mas uma preocupação maior para as crianças. Os pesquisadores não encontraram efeitos ruins na saúde, mas é necessário mais estudo para ter certeza.

Fungos e Bactérias

O adulto médio sua 26 galões por ano na cama. Isso faz do seu colchão um lar quente e úmido para fungos e bactérias. Testes recentes de laboratório de cotonetes tirados de colchões de 7 anos de idade encontraram mais de 16 milhões de unidades formadoras de colônias de bactérias por polegada quadrada. Isso é mais de cinco vezes a quantidade em um colchão comprado há um ano. Levedura, mofo e bactérias, incluindo E. coli  eStaphylococcus aureus,  tudo pode estar dormindo em seu colchão.

Dander de estimação

Você divide sua cama com seus animais de estimação? Mais da metade dos donos de cães e gatos fazem. Isso significa acordar com pelos de animais e manchas de pele (dander). Ácaros de poeira mastigam neles. Pulgas ou carrapatos também podem saltar de peles e fazer o seu caminho para o seu colchão. Tome banho e escove seus animais de estimação regularmente, e mantenha o cronograma com seus medicamentos e injeções. Limpe suas patas antes que eles subam na sua cama.

Calçado

Uma pesquisa recente descobriu que 1 em cada 3 americanos caminham seus sapatos para o quarto. Isso poderia cobrir sua cama e colchão com germes potencialmente perigosos. As solas do seu calçado podem abrigar mais de 400.000 colônias de bactérias após apenas 2 semanas de desgaste. Testes em amostras encontraram bactérias comuns que vivem em cocô, provavelmente recolhidas em banheiros públicos ou pisando em excrementos de animais.

Limpeza Profunda

Duas vezes por ano, tire o colchão da moldura para uma limpeza completa. Primeiro, costuras de vácuo, recantos e fendas com seu estofamento ou ferramenta de fenda para sugar a pele, poeira e sujeira. Em seguida, verifique se há manchas e manchas, e trate-as. Um removedor de odor de animais de estimação baseado em enzimas pode limpar muitos fluidos corporais. Ou experimente 1 colher de chá de sabão de prato leve misturado em uma xícara de água morna sobre manchas. Não estoque demais. Muita umidade pode encorajar o mofo.

Banir o Odor

Derramamentos ou acidentes de pessoas ou animais de estimação podem transformar seu colchão em uma esponja fedida. Polvilhe uma caixa de bicarbonato de sódio por toda parte. Se você puder poupar a cama, deixe o pó absorver odores por 24 horas antes de aspirar. Coloque o colchão perto de uma janela para que a luz solar possa ajudar a desinfetá-lo.

Cubra o colchão limpo com um protetor de colchão impermeável e lavável. Isso pode ajudar a proteger contra manchas, sujeira, ácaros e até percevejos.

Trocá-lo

Saiba quando é hora de dizer boa noite ao seu colchão e comprar um novo. Colchões geralmente podem durar de 8 a 10 anos. Bobinas que surgem ou bordas flácidas são pistas que seu colchão já viu dias melhores. Você pode acordar com dores e dores ou apenas se sentir menos confortável na cama. Escolher um colchão de boa qualidade pode ser caro e complicado. Pesquise tipos de colchões e materiais on-line para que você saiba o que pode melhor se adequar ao seu estilo de sono.

Você derrama meio bilhão de células da pele todos os dias. Com o tempo, muitos se acomodam nas rachaduras e fendas do seu colchão. Pele morta é um banquete para ácaros famintos. Esses pequenos insetos e suas fezes podem desencadear alergias ou asma. Quantos ácaros? Um estudo da Universidade Estadual de Ohio estima que 100.000 a 10 milhões deles podem estar pendurados em seu colchão.

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