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Prevenção do Alzheimer

A doença de Alzheimer é uma doença degenerativa progressiva que resulta na destruição das habilidades e habilidades cognitivas de uma pessoa, incluindo pensamento, raciocínio, aprendizado e retenção, comunicação e, às vezes, até motor. Embora grande parte da pesquisa atualmente em andamento sobre a doença de Alzheimer esteja na busca de uma cura e tratamento para os sintomas, também houve um progresso considerável na prevenção da doença.

Como presidente e diretor médico da Fundação Internacional de Prevenção da Alzheimer, em Tucson, Arizona, Dharma Singh Khalsa, MD, é um dos médicos na vanguarda da prevenção da doença. Ele afirma que a pesquisa atual sobre a doença serve apenas para confirmar a ideia de que a prevenção da doença de Alzheimer é a única maneira prática de lidar com ela.

“Temos que perceber que a era da bala mágica – medicamentos para o tratamento da doença de Alzheimer – acabou”, afirma Khalsa. Segundo ele, é necessário adotar uma abordagem integrativa como o que foi feito para doenças cardíacas. “O que funciona para o coração, funciona para a cabeça”, acrescenta ele.

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O princípio de prevenção da doença de Alzheimer do Dr. Khalsa se baseia no conceito de que, embora a progressão da doença possa ser mais lenta com medicamentos e drogas, para impedir que a doença se desenvolva em primeiro lugar, certas medidas devem ser tomadas. O principal desses passos é reconhecer e reduzir os fatores que levam à doença de Alzheimer.

Alzheimer – uma doença multifatorial

Muitos cientistas concordam com o Dr. Khalsa que o Alzheimer é na verdade uma doença multifatorial. Ou seja, seu desenvolvimento depende de várias variáveis, incluindo, mas se limitando a, nutrição, estresse crônico e estilo de vida. No entanto, o Dr. Khalsa acredita que, dentre esses fatores de risco, a causa mais provável da doença de Alzheimer é o estresse crônico e implacável, os danos dos radicais livres e o estresse oxidativo, que ocorrem em um determinado momento de nossas vidas à medida que envelhecemos.

Estudos mostram que existem pessoas que parecem ser capazes de se proteger contra a perda de memória, embora seus cérebros mostrem danos significativos da doença de Alzheimer. Foi observado que essas pessoas geralmente são as que estão mentalmente comprometidas ou fisicamente ativas. Além disso, também existem muitos pacientes com doença de Alzheimer que atingem 80 anos ou mais com a memória intacta, sugerindo que a doença não faz parte normal do envelhecimento. Todas essas descobertas sugerem ainda que aqueles que permanecem mentalmente ativos nos últimos anos têm uma chance maior de prevenir a doença de Alzheimer do que aqueles que não o são.

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A noção é que, se as pessoas permanecerem mentalmente envolvidas, isso resultaria no estabelecimento de conexões mais sinápticas entre os neurônios em resposta a novos aprendizados. Como observado no cérebro das crianças, a nova conexão sináptica é parte integrante do aprendizado e é um processo que continua por toda a vida biológica da pessoa. Assim, à medida que você envelhece, sua conexão sináptica também deve ficar mais densa.

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