O que é aromaterapia?

Gerenciamento de Estresse Exercícios de respiração Aromaterapia Lista de verificação de redução de estresse Se você precisa melhorar os problemas de saúde da ansiedade ao sono ruim, você pode querer considerar a  aromaterapia. Nesse tipo de tratamento, você usa extratos de plantas chamadas óleos essenciais,  respirando-os  pelo nariz ou colocando-os em sua  pele. Algumas pessoas…

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